第181章 木须肉（1 / 5）

“下次真的不要再发这种盒饭炒饭什么的任务了，这一下炒这么菜也真是要命，还好我这锅够大。”

徐尽欢一边吐槽一边做菜。

【我不。】

这声音一出徐尽欢打蛋的手愣了一下。

？他没幻听吧，脑海里统子独有的机械嗓音又传出来了。

第二日一早，徐尽欢看着自己凌乱的家。

“下次还是让他们住酒店吧，这...”徐尽欢看着被衣服堆得无处下脚的地板。

有点无奈。

算了，开始做饭吧，做饭治愈自己。

今天就做营养配餐最好的炒木须肉。

第一步先炒鸡蛋，热锅凉油，下入鸡蛋，鸡蛋只要定型就可以出锅。

再加点油煸肉丝，肉丝散了之后再加入一勺黄酒，此时肉香味就出来了。

再放入葱姜水，翻炒一分钟后加入酱油，让肉丝的颜色稍微有些红了，再放点味精，木耳下入翻炒。

再加入油菜，颠锅翻勺，加入鸡蛋，持续翻炒，油菜只需要炒到七分熟出锅！

有肉，有蛋，有菌还有菜。

今天的主要食材就是五花肉和油菜，油菜在蔬菜里算是蔬菜之王了。

一块漂亮的五花三层肉，菜分三六九等，肉有五花三层。

五花肉切丝儿，油菜切寸状儿。

食材切好之后开始打鸡蛋，徐尽欢是按照二十五人的份的分量准备的食材。