第两百三十章 主教练给开小灶（4 / 5）

※※※

马加特看到荣光顶球的动作,在心赞叹了一句：“动作相当标准啊不知道是跟着谁学的……”

被荣光顶的足球朝着他飞来,他张开手,接住了足球。

“有个问题,荣,你顶球的时机还把握的不是太好,发力太早了,所以顶球的时候身体过分前探,让你发力不完全。你自己有没有这样的感觉？就是还没发上力,足球就被你顶走了？”他对荣光说道。

荣光使劲点头：“对对对,教练。我刚才其实是那额头蹭的,不算是顶。我顶早了。”

现在有人把足球直接扔给他,就可以模拟传了。

他想在这个接近实战的训练检验一下自己的头球水平。

马加特退到了装满足球的筐旁,距离荣光大约有十米的样,然后他将手的足球斜向抛出,足球本身几乎没有悬念,在空划出了一道抛物线,飞向荣光的上方。

看到足球飞过来,荣光牢记克洛泽给自己讲的那些头球要点。

眼睛要盯着足球,在心判断足球的落点,然后脚下开始跑位。

之前原地跳起顶球,足球的位置是固定的,只要自己站好了位置,其实很好顶。但这种足球在空飞过来的情况,就没那么好办了,要正好自己起跳发力的时机和足球到的距离配合好。

“嗯,没关系,第一次嘛。训练的目的就是让你变得更熟练,你多练练,就能找到感觉了。来,我们继续。”

马加特和颜悦色地将足球又扔了过去。

※※※

他只挪了一步,就发现了这里可能是比较好的地方,于是他原地起跳,旱地拔葱

在空他的身体有一个后仰的动作,就像是弹弓在蓄力一样,在足球快飞到自己面前的时候,他再猛地将身体弹出去,额头正面蹭到了足球上。

在接触足球的那一刹那,荣光瞪着眼睛,没让自己眨眼。

最初练习的时候,荣光总会不由自主的眨眼睛,这是一种人体本能,他花了三天时间才让自己克服了这个本能。

现在的他已经可以保持全程睁着眼了。