第两百二十五章 惊人的弹跳（5 / 5）

“没错。”克洛泽笑了。“一点就通,你的学习能力确实很不错,荣。另外有一点也需要特别注意的,就是你顶球的时候……千万千万不要闭眼。”

“为什么？”

“因为闭眼的话,你就看不到足球了,那样会顶不准球。所以必须盯着足球。”

荣光点了点头：“好”

※※※

在荣光这边,克洛泽正在教他头球的技术要领。

“你先从原地头球练起,这是最基本的头球动作了,想要练好头球,必须练好原地头球。”克洛泽对荣光说道。

克洛泽刚刚出道的时候头球功夫非常了得,曾经在日韩世界杯上进了五个球,且全都是头球,令世界见识到了他的头球水平。

随后这几年他一直都在苦练脚下技术,如今他的双脚技术也很均衡了,可是他最强的依然是他的头球。

所以他来给荣光做头球的教练,真是绝对够资格的。

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“虽然是头球,但也不仅仅是头的动作,而是一个全身协调一致的动作。我们从头说起,一直说到脚。首先是头,顶球的话要用前额正面顶球。”克洛泽拍了拍自己的脑门。“在球距离你的额头大约还有一臂距离的时候开始顶球。顶球的时候要收下颚,就是这里……下巴。”

克洛泽做了个示范。

荣光跟着他学。

“对,没错。就是这样。为什么要收下颚？因为这样可以⊥你的脖保持稳定和僵硬,保持僵硬是很重要的,你脖上的肌肉必须用力保护你的颈椎,否则就容易出事儿……”

荣光一听就明白了：“哦,知道了。就像我练射门的时候,教练当初也要求我脚踝用力,保持稳定。是一个道理